在生理期前一周因为雌性激素的排泄下降而孕激素的排泄增多女性体内会有水分的滞留（对容易水肿的人影响特别大）这时体重会稍微增加；而生理期后一周孕激素排泄下降雌性激素排泄增多新陈代谢加速水分容易清除体外这时体重会稍有下降。

在生理期前一周因为雌性激素的排泄下降而孕激素的排泄增多女性体内会有水分的滞留（对容易水肿的人影响特别大）这时体重会稍微增加；而生理期后一周孕激素排泄下降雌性激素排泄增多新陈代谢加速水分容易清除体外这时体重会稍有下降。但不管是上升还是下降都属于正常的生理现象。

女性体重受生理周期影响很大是受女性的激素排泄影响。

纵然是减肥也要注意在生理期间放松心情不要给自己太大压力正确地看待生理期间的体重颠簸。

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